睡不着吗？

你那里已经很晚了。别的地方正是中午；还有的地方，也有人正盯着天花板。

向天空喊一句，它会飞过地球，飞到还醒着的人眼前。说说是什么让你睡不着，或者随便说点什么。没人知道你是谁，也不用花钱。

这里很安静，没有刷不完的东西，想关就关。然后，试着睡吧。

凌晨三点发出的呐喊，我们都数着。有多少，世界现状里看得到。

如果这样的夜晚已经持续了一段时间，不必一个人扛着。findahelpline.com 按地区列出了免费的求助热线。

常见问题

是的。不用填名字、邮箱或电话，我们也不查你在哪里。别人看到的是你的话，旁边是一个编号和你自己选的旗帜。不过要记得：匿名不等于私密——你喊出的内容是公开的。详情见隐私通知。

也许。此刻在这里的人可以回应你的呐喊，有时候真的会有人回。有时候没人在，它就飘在虚空里，等后来的人遇见。我们没法保证一定有人回应。

免费。喊、看、回应，都不用花钱。想让一句呐喊更响亮，可以买 📣；不买也完全可以。

不是。这里是让你把心里的话喊出来的地方，不是心理咨询或紧急服务，也没有人全天候看着天空。如果你身处危险，或有伤害自己的念头，请拨打当地的紧急电话或求助热线——findahelpline.com 按地区列出了免费的热线。